Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
974 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 42.07g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: Пирожное Заварное, Молочный Мир Сыр Российский Особый, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Полоцкие Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Молочный Мир Кефир 3,5%, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Помидоры, Полоцкие Хлебцы Гречневые. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория b's Weight History
|