Перекус, около 250 калорий 2 хлебца с творожным сыром и ветчиной Протеиновые блинчики Кофе
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1250 kcal
|
Fat: 34.33g | Prot: 129.52g | Carbs: 103.36g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Перловка, Яичный Желток, Куриное Филе Вареное. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Соевый Соус, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Ironman Протеин F80, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Кофе с Молоком, Киви. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanyudina's Weight History
|