Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
2036 kcal
|
Fat: 93.17g | Prot: 43.68g | Carbs: 271.50g.
Breakfast: Ферма Молоко 1,5%, Жареный Картофель. Lunch: Подлива, Хлеб Черный, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные), Яготинское Сливочное Масло, Пирожное Картошка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka2012's Weight History
|