|
standart sabah kahvaltim :)
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1528 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 79.04g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tam Yağlı Süt, Ekici Süzme Peynir, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Lunch: Kepekli Ekmek, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Fajita, Sığır Fajita, XRoll Sütlü Çikolata Kaplı Hindistan Cevizli Bar. Snacks/Other: Amigo Kabak Çekirdeği, Amigo Kızarmış Yerfıstığı, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali akbayrak's Weight History
|