Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
931 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 100.83g | Carbs: 64.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Изюм, Грецкие Орехи, Творог 5%. Dinner: Кофе с Молоком, Vici Королевские Креветки в Панцире. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shatty248's Weight History
|