Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
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66.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2018:
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2601 kcal
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Fat: 48.79g | Prot: 141.45g | Carbs: 391.94g.
Breakfast: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Foodspring Peanut Butter, Coop Latte Scremato, Tre Mulini Corn Flakes. Lunch: Zucchine, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Knorr Dado Vegetale, Vegamo Seitan al Naturale, Sunny Nature Grano. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Vegamo Seitan al Naturale, Dado Vegetale, Conad Piselli Medi, Sunny Nature Farro. Snacks/Other: Noci Secche, Noci Secche, Myprotein Omega 3, farina di farro, Matrix Milk Chocolate, Farina di Grano Saraceno, Instant Oats Unflavoured, Mandorle Sgusciate, Bevanda alle Mandorle, Ovomaltine, Latte Parzialmente Scremato, Matrix Milk Chocolate, Farina di Grano Saraceno, Farina di Grano Tenero Integrale, Instant Oats Unflavoured, Mandorle Sgusciate, Bevanda alle Mandorle, Ovomaltine, Latte Parzialmente Scremato, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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steady weight
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nikmontana's Weight History
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