|
Не люблю творог, але банан скрасить смак
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
953 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 42.25g | Carbs: 99.90g.
Breakfast: Банан, Золотой Век Халва с Арахисом, President Творог, Кофе с Сахаром. Lunch: Сметана 20%, Помидоры, Чеснок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Морковь, Лук, Сладкий Красный Перец, Кукуруза Королівський Смак Кукуруза, Белый Рис. Dinner: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Lactel Молоко 0,5%, Яйцо. Snacks/Other: Лимон, Мёд, Имбирный Чай, Roshen Шоколад 78%, Кофе (Эспрессо). more...
|
|
1790 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Squats (Legs) - 2 minutes, Yoga - 15 minutes, Resting - 14 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khristyuk_a's Weight History
|