ali akbayrak's Journal, 24 Feb 18


View Diet Calendar, 24 February 2018:
1138 kcal Fat: 27.04g | Prot: 37.30g | Carbs: 201.98g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Karper Üçgen Peynir, Susamlı Simit, Muz. Lunch: Kepekli Ekmek, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Knorr Kremalı Sebze Çorbası, Kadınbudu Köfte. Dinner: Portakal, Armut, Armut, Ceviz, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Ceviz, Armut. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Standart sabah kahvaltısı :)  
24 Feb 18 by member: ali akbayrak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ali akbayrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.