Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1814 kcal
|
Fat: 102.64g | Prot: 106.41g | Carbs: 116.39g.
Breakfast: Melão, Ovo Mexido, Café. Lunch: Itambé Leite em Pó Integral Nolac, Italac Creme de Leite, Banana Prata, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Pronto Light Espinafre Refogado, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Other: Café, Banana, Ovo Cozido, Kefir de Leite. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lucy Annie's Weight History
|