Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 61.11g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Хлеб, Чай с Молоком, Суп Куриный с Рисом, Финик. Dinner: Чай с Молоком, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Сыр Российский. Snacks/Other: Травяной Чай, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Финик, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iralapina's Weight History
|