nitrowolf's Journal, 22 Feb 18

Доброго дня прекрасные дамы и Уважаемые господа

Как всегда с приближением весны хочется красивое тело и сладкого) что само по себе взаимоисключающие понятия. Но человек создание хитрое, и умеет приспособиться ко всему чему угодно, вот и я нашел чудный выход из ситуации )
Так что вдруг кому будет интересно, рецептик фактически ПП рулетика, по вкусу крайне похожего на столь любимый нами, но жутко вредный покупной рулет )

Итак, нам потребуется )

Белок 3 шт (белок от трех яиц если что)
Желток 2 шт ( читайте выше ;)
Рисовая мука 3 ст.ложки
Какао 2 столовые ложки
Мягкий творог 150-170 гр
Вишенка замороженая или свежая по вкусу
Подсластитель ( я использовал кленовый сироп)
сахар или сазарозаменитель (я использовал фит парад) где то полторы чайные ложки

Начинаем Кашеварить)

Белки взбиваем в крепкую пену
Желтки смешиваем с мукой, какао, и сах.замом.
К полученной массе аккуратно добавляем белки, тут главное домешать все до однородной массы, чтобы никаких комочков
а затем вываливаем получившуюся массу на противень застеленный пергаментной бумагой, разглаживаем и убираем в духовку на 15 минут при температуре 180 градусов.
Пока основа рулетика печется, можно заняться начинкой

Творог, вишню ( ну или любую другую ягоду) и подсластитель( кленовый сироп, мед) взбиваем в блендере.

Когда корж будет готов снимаем его с пергамента, смазываем одну сторону жижей из блендера, аккуратно сворачиваем, и завернув в пищевую пленку и убираем на ночь в холодильник

Вуаля, кондитерская радость готова.


З.Ы. нарыл тут новый рецепт голени индейки, на выходных буду тестировать, если все удастся выложу рецептик ;)

View Diet Calendar, 22 February 2018:
747 kcal Fat: 24.55g | Prot: 38.86g | Carbs: 93.66g.   Breakfast: ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", ВкусВилл Овсяный Кисель с Облепихой. Lunch: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...

68 Supporters    Support   

21 to 40 of 41
Comments 
Не, посмотрите сами - у Стаса реально какой-то дьявольский кот!! 😊😈😈 
22 Feb 18 by member: DPN15K
Алиса, и это правильное чувство;) 
22 Feb 18 by member: nitrowolf
Ага, и нос у него черный, полюбому дьявольские угли им шурудил 
22 Feb 18 by member: nitrowolf
Хороший кот, просто грудка беленькая и мордочка из-за этого по-другому смотрится. 
22 Feb 18 by member: SLON IK
А у Слоника - добродушный! 😊 Вот ваши животные как зеркало отражают вашу душу!! 😊🤗 И у Стаса душа... Ну очень такая темная и на самом деле пугающая! 😏😈 Не встречала я раньше вобщем таких котов!) Сразу понимаешь - не стоит его сердить и провоцировать! 😊🤗 
22 Feb 18 by member: DPN15K
Нитра, сдай рецепт срочно))) 
22 Feb 18 by member: Cat0strophe
А вообще, Алиса, я своего котика показывал месяца 2 назад, но его никто не оценил. 
22 Feb 18 by member: SLON IK
Котострофа, ты сейчас серьезно? я если нужно выложу)  
22 Feb 18 by member: nitrowolf
nitrowolf, вполне)) я же его не есть, а готовить собираюсь))) тут если только нанюхаюсь)) 
22 Feb 18 by member: Cat0strophe
Ой все.. Я милого узнаю по собаке:))) 
22 Feb 18 by member: SLON IK
ыыы)))) Слоник - присмотрись - это же реально дьявольский кот!! 😁😊😈 И причем с дьявольским выражением на морде!! 😈😈 
22 Feb 18 by member: DPN15K
Алиса, да просто его на ручки взять и погладить и все станет на свои места:) 
22 Feb 18 by member: SLON IK
Возьму рецепт в закладки, для мужа. А фото да, было бы ооочень кстати 🙌🏻 
22 Feb 18 by member: KrisTina_B
Хотя фото кота, намекает, что с данным рецептом получите кота в мешке, а уж какого вы видите, будет зависеть от Вас и Ваших способностей 
22 Feb 18 by member: SLON IK
😁😊 Если еще позволит такие вольности с собой Его Кошачье Величество! 😁😊🤗 Такой кот идеально бы вписался в атмосферу домика Черного Колдуна! 😊😏😈 Или поклонника Сатаны 😇 
22 Feb 18 by member: DPN15K
Спасибо большое за рецепт! Записала, попробую обязательно! Мы вчера обсуждали тиры. Сегодня аккуратно пораспрашивала любимого. Не хочет он стрелять. Говорит, в своё время настрелялся. Поэтому договорились, что подарю ему форму для работы. Но все равно спасибо Вам за совет. Он хоть и отказался, но мне кажется, он потом захочет вернуться к этой теме ;) 
22 Feb 18 by member: ooolli
Ooolli сгоняйте в экстрим тур на снегоходах, могу дать контактик, там люди оч качественно возят, не просто паровозиком, а прям сафари... можно и погонять и в пухляке зарыться, а потом выкапываться, а когда я там катался.. мы в поле встретили лисицу и минут 15 за ней на снегоходах в догонялки играли ) ну эт как вариант)  
22 Feb 18 by member: nitrowolf
Интересный рецепт и замечательный котик . Жаль фото блюда отсутствует рядом с замечательными зелёными глазами 😊 
22 Feb 18 by member: Angelina Sept
Angelina Sept я конечно могу перезалить рецепт, с фоткой из первоисточника откуда я его брал.. но там он сделан прям шикарно... у меня получился чуть порасхлябистее))  
22 Feb 18 by member: nitrowolf
Спасибо за рецептик! Котейка классный!👍 
22 Feb 18 by member: Аnchutка🦇

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nitrowolf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.