|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
723 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 53.52g | Carbs: 74.43g.
Breakfast: Своя Лінія Журавлина Сушена Половинки, Овсянка. Lunch: Звени Гора Сыр Добродар, Болгарская Брынза Болгарская 30%, Чумак Томатная Паста , Скумбрия, Белый Лаваш. Dinner: Болгарская Брынза Болгарская 30%, Укроп, Белый Лаваш, Яготинский Творог 0,6%. Snacks/Other: АТБ Be Fit с Кокосом. more...
|
|
 Comments
Я когда что то делаю с лаваша, ну роллы в основном у меня блюдо меньше 400 не выходит... Лаваш не мало "весит" А что у вас внутри?
23 Feb 18 by member: vlada_design
|
Скумбрия запечённая,томатная паста,брынза 30%,огурец😂🤭
И да,я тоже была в шоке от того,насколько это вкусно сочетается(возможно,только для меня)
Но я прям кайфанула😍
24 Feb 18 by member: magicmoments
|
Тут буквально 1/4 листа,поэтому выходит не калорийно
24 Feb 18 by member: magicmoments
|
интересное сочетание!! люблю тоже скумбрию) в Турции ее в качестве фастфуда едят, жарят на мангале с томатами потом в лаваш, туда салат зелень и какой то не пп соус)) ммим
24 Feb 18 by member: vlada_design
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magicmoments's Weight History
|