Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
109.9 kg
Lost so far: 56.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 101.24g | Carbs: 260.35g.
Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Постный Борщ, Красные Помидоры (Консервированные), Магнит Минтай Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|