Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
69 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1240 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 46.32g | Carbs: 189.42g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Гречка. Lunch: Глобус Плов с Курицей. Dinner: Варенье из Смородины, Творог 9%, Окей Груша Конференс, Простоквашино Кефир 2,5%, Морковь, Помидоры, Мягкая Белая Булка. Snacks/Other: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Окей Груша Конференс, Naturetto Аскорбинка. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|