Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
742 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 58.87g | Carbs: 68.39g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи. Dinner: Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), О'кей Морской Коктейль Замороженный. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nestle Фитнес Батончик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|