Dr.Belgin's Journal, 16 Feb 18

Yaklaşık 50 - 60 gün içerisinde 8 kilo vermişim .
Sadece iyi hissettirdi .

View Diet Calendar, 16 February 2018:
866 kcal Fat: 41.41g | Prot: 52.15g | Carbs: 75.98g.   Breakfast: Greyfurt, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Sarımsak, Tuz, Yumurta, Karabiber, Toz Biber, Yağsız Kıyma. Dinner: Portakal, Elma. Snacks/Other: Tarçın, Tam Yağlı Süt, Lor Peyniri, Tam Yağlı Süt. more...
1905 kcal Exercise: Hiking - 21 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
Mamalarina şap koy.🤫 
17 Feb 18 by member: risus_sardanicus
Mimozakokusu :) 
17 Feb 18 by member: Dr.Belgin
Yasemin 😂😂😂 
17 Feb 18 by member: Tombul Serçe
Asıl problemimiz çok fazla oyun oynamak istemesi , bana kalan vaktimin çogunu onunla oyun oynayarak geçiriyorum fakat benim için yeterli olan oyun süresi onun için yeterli olmuyor . Bu konuyu hekimi ile görüştük , minnak mutlu bir döngü geçirecek .  
17 Feb 18 by member: Dr.Belgin
İkinci kedi şart o zaman 😂Benim üç tane var evde birbirlerini kovalıyorlar bana gerek kalmıyor😉 
17 Feb 18 by member: Mimozakokusu
İnanın bakabilecek olsam bir minnak daha edinirim . Eve yeni çıktım ve bu benim için zor bir süreçti . Belki annem ve babamın yardımı ile çoğaltabiliriz :) 
17 Feb 18 by member: Dr.Belgin
Maddi kısmı zorlamazsa onlar kendilerine bakıyor zaten 😊Belki ilerde düşünürsün 😉 
17 Feb 18 by member: Mimozakokusu
Kendi bedenim ve Quaismado'nun bedeninden başka bir bedene bakmakla yükümlü degilim . Tabi bu özel hayatım için geçerli , işi dahil etmiyorum :) Bunu yapmam gerekiyor sanırım , ilham için sağol :) 
17 Feb 18 by member: Dr.Belgin
Ne demek kedilerle ilgili konuşmak benim için bir mutluluk 😊 
17 Feb 18 by member: Mimozakokusu
Quaismado sizi sevecektir :) 
17 Feb 18 by member: Dr.Belgin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dr.Belgin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.