Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 88.08g | Carbs: 72.69g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Простоквашино Ряженка 4%, Овсяные Отруби. Lunch: SPAR Перец Фаршированный. Dinner: Heinz Сырный Соус, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Шницель из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnanaa's Weight History
|