Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1355 kcal
|
Fat: 82.90g | Prot: 171.82g | Carbs: 214.50g.
Breakfast: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Сахарный Песок, Chicorich Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Фишерель Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Сырники Домашние. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Energy Diet Ваниль Smart, Блинни Бон Блины Домашние, Ашан Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boniklai's Weight History
|