|
Ограничивать себя в каких либо сладостях не стоит, ведь мозг не обманешь☝️! Рано или поздно будет срыв ( не раз проверено на себе). На данный момент питаюсь интуитивно+тренировки дома, результатом довольна! Всем удачи✊
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
960 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 50.59g | Carbs: 95.92g.
Breakfast: Банан, Amiran Молоко 3,2%, Гудвилл Ячневая Крупа. Lunch: Storck Merci, Сырники с Изюмом, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|