|
Minha janta!!! 🤪👏🏻
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 87.84g | Carbs: 59.37g.
Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Tomates, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro), Cebolas, Pepino (Descascado), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Dinner: Sadia Queijo Prato Lanche, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Ovo de Codorna. Snacks/Other: La Violetera Nozes sem Casca, Cashews Royale Castanha de Caju, Sadia Queijo Prato Lanche, Rocha Tapioca, Piracanjuba Leite Desnatado. more...
|
|
 Comments
Hummmm... Q delícia!!! Adoro, os três! 😋
14 Feb 18 by member: Morena Raiz
|
Oi meninas. Tb adoro/amo os 3. E o melhor, sacia a fome 😅
14 Feb 18 by member: giucosta
|
só faltou a cerveja...que água na boca
14 Feb 18 by member: luandams
|
Uai! Minha nutricionista disse que a azeitona tem sódio pra caramba e vetou por enquanto. Pode ou não pode?
14 Feb 18 by member: katyushasouza
|
Costumo fazer uns petisquetes desses com queijo, ovo, tomate cereja e castanhas. Tudo de bom.
14 Feb 18 by member: katyushasouza
|
Sódio vai no teto assim, depois se ficar inchada ou engordar já sabe que vai ser retenção, blza?? rs
14 Feb 18 by member: diegopk
|
katyushasouza depende da dieta q vc faz
14 Feb 18 by member: Patrícia CC
|
15 Feb 18 by member: Silnara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giucosta's Weight History
|