|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1667 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 58.23g | Carbs: 197.58g.
Breakfast: Chocolette Confectionary SIA Red Delight. Темный Шоколад, Сады Придонья Напиток Овсяный Классический Лайт, Советские Традиции Сырок 5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вода, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Здравник Цикорий Растворимый, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней. Snacks/Other: Конти Княжеские Сладости, Красный Октябрь Маска, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Милка Три Шоколада, Рот Фронт Карамель Барбарис, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
|
1289 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 15 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|