|
Jak tak patrzę na zdjęcia ludzi i ich jedzenia to chyba źle kalkulacje robię i zamiast 2400 dostarczam z 3500 kcal😂😂😂
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
2698 kcal
|
Fat: 98.77g | Prot: 103.26g | Carbs: 300.12g.
Breakfast: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Dinner: Parówka, Kapuśniak. Snacks/Other: Wino Stołowe, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Vitax Melisa, Kawa, Herbata z Cukrem, Knorr Nudle Ser w Ziołach, Trec Solid Mass. more...
|
|
 Comments
13 Feb 18 by member: extrashot1
|
13 Feb 18 by member: fabregasowa
|
13 Feb 18 by member: krystianbojke
|
Bo serio, mój mielony 110g ma np 300 kalorii, ktoś da swojego mielonego że zjadł i mu wychodzi 600,jak to xD
13 Feb 18 by member: krystianbojke
|
Na tym forum jest wysoce prawdopodobne, że te mielone po 600 kcal są dodatkowo polane masłem lub smalcem. ;)
13 Feb 18 by member: Fronciara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krystianbojke's Weight History
|