|
К лету надо готовиться зимой!;) :)
|
67.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
878 kcal
|
Fat: 43.42g | Prot: 34.99g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: Первая Свежесть Котлета Куриная, Мягкая Белая Булка, Жареное Яйцо. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Котлеты, Квашеная Капуста, Капуста, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Сосиска, Сосиска. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжела1982's Weight History
|