Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1420 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 35.58g | Carbs: 202.38g.
Breakfast: Ромовая Бабка ООО "Знатные", Мёд, Ярмарка Перловка, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный Российский с Фундуком и Печеньем. Lunch: Рускон Тефтели из Говядины, Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|