|
Конечно,хотелось приготовить красивый,ровненький,кругленький омлет,а получилось хрючево,но вкусное )
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 96.81g | Prot: 78.10g | Carbs: 31.08g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Магнит Сыр Сливочный, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Свой Урожай Смесь Овощная "Суп с Цветной Капустой", Оливковое Масло, Белый Медведь Сметана 15%, Яйцо. Dinner: Белый Медведь Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: Арахис, Магнит Сыр Сливочный, ITLV Оливки с Перцем, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
|
1951 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
я сегодня овсяно блинчик готовила с фруктами. что бы фрукты были аккуратно завернуты 😹 получилось как после побоища на вид. да ну пофиг. зато вкусно. чаще ужин стараюсь делать красивым. или те же вареные яйца садиться есть с ножом и вилкой. морально эстетичнее и насыщеннее.
10 Feb 18 by member: nakone4na_mgua
|
Блин,у меня тоже только ужины более/менее выглядят.🤣 Потому что там чаще всего творог или салат из свежих овощей,которые ну никак не испортить)
10 Feb 18 by member: Sofi 000
|
главное вкусно)) приятного аппетита)))
10 Feb 18 by member: Tyurin
|
11 Feb 18 by member: Sofi 000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi 000's Weight History
|