yelda76's Journal, 10 Feb 18

Kahve ile züber yer fıstıklı çikolatalı ilk defa deneyeceğim :)

View Diet Calendar, 10 February 2018:
1281 kcal Fat: 55.50g | Prot: 109.98g | Carbs: 84.52g.   Breakfast: Yeşil Çay, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Kiraz Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Kısır. Dinner: Tavuk Göğsü, Ülker Altınbaşak, Karışık Yeşil Salata, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Tavuk Ciğeri. Snacks/Other: Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı, Nescafe Sade. more...
3598 kcal Exercise: Reading - 1 hour, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Housework - 3 hours, Google Fit - 16 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Ben tuketiyorum zuberi tadi gayet guzel 🤗 
10 Feb 18 by member: Gamze Evren
Evet bu güzelmiş ama chia-hindistan cevizlisini pek beğenmedim.. 
10 Feb 18 by member: yelda76

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yelda76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.