Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1339 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 84.20g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Сметана , Изюм, Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Чай, Яблочное Варенье, Детская Молочная Кухня Творог для Детского Питания, Уха из Семги. Dinner: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Маска, Главпродукт Сгущенное Молоко, Чай, Варенье из Смородины, Детская Молочная Кухня Творог для Детского Питания. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilseyar_k's Weight History
|