|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 109.98g | Carbs: 84.52g.
Breakfast: Yeşil Çay, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Kiraz Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Kısır. Dinner: Tavuk Göğsü, Ülker Altınbaşak, Karışık Yeşil Salata, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Tavuk Ciğeri. Snacks/Other: Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı, Nescafe Sade. more...
|
|
3598 kcal
|
Exercise:
Reading - 1 hour, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 3 hours, Housework - 3 hours, Google Fit - 16 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|