|
Tänään 38,6'C kuumeessa ja ei ois mikään ruoka maistunu, mutta pakko se oli yrittää saada päivän kalorit täyteen. Jospa tä tästä, C-vitamiinia naamaan ja unta palloon :)
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1690 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 128.69g | Carbs: 165.17g.
Breakfast: Sokeri, Oivariini Vähärasvaisempi, Maitokahvi, Kevytmaito, Luomu Kaurahiutale, Merisuola, Vesi. Lunch: Rainbow Miniluumutomaatti, Pirkka Suippopaprika, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Auringonkukkaöljy, Pirkka Broilerin Ohutleike, Combino Täysjyvä Spagetti. Dinner: Auringonkukkaöljy, X-Tra Wok Mix, Snellman Kalkkunafilee. Snacks/Other: Valio Profeel Proteiinijuoma Minttukaakao, Sokeri, Klementiinit, Paprika (Punainen), Valio Arki Juusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ohut Kauraherkku, K-Menu Kreikkalainen Jogurtti, Avokado, Kiivi, Maitokahvi. more...
|
|