claironbis's Journal, 08 Feb 18


View Diet Calendar, 08 February 2018:
1039 kcal Fat: 48.33g | Prot: 63.02g | Carbs: 127.63g.   Breakfast: Pralines, Café. Lunch: Lemon Curd sans Beurre, Yaourt Nature de Lait Entier, Pancetta, Parmesan (Râpé), Fromage Gorgonzola, Avocat, Germline Céréales Germées Fruits du Soleil , Quinoa (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Salade Verte. Dinner: Carrefour Pancetta, Pommes de Terre Sautées, Pâtes (Cuites). more...
481 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

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576 cal quand même : viande de bœuf dessous... et fromage... 
08 Feb 18 by member: claironbis

     
 

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