Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1839 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 67.06g | Carbs: 226.05g.
Breakfast: Сметана, Вареники с Творогом, Чай с Молоком. Lunch: Коммунарка Шоколад Тёмный Классический, Кофе с Молоком, Простые Пельмени, Сметана, Хлеб. Dinner: Хлеб, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чай с Молоком, Чай с Молоком, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iralapina's Weight History
|