View Diet Calendar, 07 February 2018:
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1319 kcal
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Fat: 91.81g | Prot: 94.57g | Carbs: 37.46g.
Breakfast: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Santa Clara Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Abacates. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde Cozido. Dinner: Uva Itália, Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Nozes Misturadas, Cacau Show Cacau 85%. more...
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2156 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Lalá Pôrto's Weight History
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