Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1895 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 84.04g | Carbs: 189.57g.
Breakfast: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Гастроном Йогурт Фруктовый Ваниль-Злаки 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Подлива, Бахетле Перловка с Овощами, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Гастроном Хлеб Датский Томатный, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cabotterl's Weight History
|