|
Вчера пицца-вино
|
59.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1438 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 87.08g | Carbs: 167.63g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик , Яблоко Зеленое, Nesquik Какао-Порошок, Магнит Апельсин, Мандарины, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ударница Мармелад со Вкусом Вишни, Свекла Вареная, Суп Гороховый Мой. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Твердый Сыр Пармезан, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Ого Сушка Кроха Ванильная, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|