Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
953 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 62.79g | Carbs: 78.64g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Холодец. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Фруате Йогурт 1,5%, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|