|
скромный ужин винегрет без масла и котлетки из куриного филе
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1934 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 234.95g | Carbs: 121.06g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо, Картошка Вареная, Сыр Гауда или Эдам, Черемушки Полюшко, Куриное Филе. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Просто Изюм Светлый. Dinner: Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере, Куриные Грудки (Запеченые), Винегрет без Масла. more...
|
|
2322 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Постненько и грустненько:)
09 Feb 18 by member: zedko1986
|
А что делать? Кето не предлагать 😁
09 Feb 18 by member: Константин Олегович
|
09 Feb 18 by member: egorchkva
|
Тогда молча удаляюсь 😂😂😂
P. S. Но маслица б я плеснула в салат вам 😂😂 и на котлетки толстый слой тертого запечено сыра 😊
09 Feb 18 by member: zedko1986
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Константин Олегович's Weight History
|