Всем привет! Сегодня планируется запланированный срыв, ибо у нас с мужем большой день сегодня, целый год шли к этому событию) Планирую выпить пару кружек пива и покушать всяких закусок :) Так вот, завтра ожидается прибавка в весе по большей части из-за задержки воды Что посоветуете? Завтра так же правильно питаться как до срыва? Или усилить разгруз?
|