Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
733 kcal
|
Fat: 11.76g | Prot: 36.75g | Carbs: 127.47g.
Lunch: Ekoplaza Gedroogde Banaan, Walnoten, Druiven, Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Magere Franse Kwark. Dinner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Maggi Jus Naturel, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, AH Gekookte Bietjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Other: Sinaasappelen, Koffie met Melk, Koffie met Melk. more...
|
Gaining 12.3 kg a Week
|
 Comments
Eindelijk onder de 100
Kwam van 114 kg
Weer op 100 kg begonnen op deze site 😃
05 Feb 18 by member: wieshaveman@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wieshaveman@'s Weight History
|