Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1197 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 44.77g | Carbs: 170.52g.
Breakfast: Миндаль, Полоцкие Хлебцы с Овсяной Мукой, Вермишелевый Суп. Lunch: Свинина Тушеная, Перловая Каша. Dinner: Молочный Мир Його Фит. Snacks/Other: Красное Яблоко, Морковь, Ласковое Лето Крем Творожно-Йогуртный, Ливерная Колбаса, Полоцкие Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория b's Weight History
|