Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
93.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1927 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 82.96g | Carbs: 173.91g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Сахарный Песок, Творог 9%, Чай, Дымов Сосиски Баварские, Natura Сыр Легкий Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Водка, Хлебпром Бородинский Хлеб, Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Праздник Вкуса Суп Грибной, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана. Dinner: Водка, Сельдь, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pelena0805's Weight History
|