Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
132.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
2230 kcal
|
Fat: 118.04g | Prot: 97.22g | Carbs: 191.63g.
Breakfast: Банан, Говядина Тушеная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: У Палыча Борщ Домашний С Говядиной, Мишель Пироженое Картошка, Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Говядиной. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Other: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Белый Хлеб, Колбаса Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelika9119's Weight History
|