|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
2395 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 170.71g | Carbs: 240.09g.
Breakfast: Сахар, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами, Кофе с Сахаром, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Чай с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мандарины, Пятерочка Банан, Muscle Tech Isolate Vanila. more...
|
|
2306 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Yoga (Hot) - 1 hour, Desk Work - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hosterse's Weight History
|