|
Обед
View Diet Calendar, 30 January 2018:
|
1099 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 79.89g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: Арахис, Черная Смородина, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная, Energy Diet Коктейль "Латте", Домик в деревне Творог 5,5%. Dinner: Приготовленная Тыква. more...
|
|
1776 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Cardio - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|