|
Куда меня несет?!
|
69.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 76.24g | Carbs: 158.01g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченная или Жареная Пикша, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Котлета Домашняя, Борщ со Свининой. Dinner: Мёд, Белая Долина Творог 2%, Магнит Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Рыбный Двор Щука Обжаренная в Томатном Соусе, Домашние Гарниры Гречка с Грибами. Snacks/Other: Good Food Чернослив, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|