Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2018:
|
1184 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 54.98g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Песочное Печенье, Льняное Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Геркулесовая Каша на Воде, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Doppel Herz Омега-3, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри. Lunch: Салат Овощной, Гороховый Суп, Творожная Запеканка, Апельсиновый Джем. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком, Варенье из Смородины, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|