|
Вкусный и сытный завтрак на 461 ккал. Яичница на листе салата с помидорной нарезкой, сандвич с ветчиной и сыром, ну и конечно же чай) Б - 26,61; Ж - 28,17; У - 27,74.
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 73.56g | Carbs: 121.42g.
Breakfast: Чай, Сыр Маасдам, Папа Может Ветчина Филейная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Листья Салата, Яичница. Lunch: Кутья. Dinner: Кофе, VP Laboratory Fish Oil, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Лента Сыр Маасдам 45%, Цветная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Кутья. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StrongMMA's Weight History
|