guanguine62's Journal, 28 Jan 18

Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2018
62.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 January 2018:
1106 kcal Fat: 32.12g | Prot: 48.88g | Carbs: 133.00g.   Breakfast: Tarte aux Pommes. Lunch: Champignons, Carottes Cuites, Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Leffe Blonde, Danone Danio Framboise, Beurre (Salé), Pain Blanc, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Amandes. more...
Losing 0.8 kg a Week

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Comments 
il me reste encore 3 kg et demi à perdre pour sortir du surpoids.  
28 Jan 18 by member: guanguine62
Vous allez y arriver ! Tout comme moi (à 2 kg d'un IMC normal) 💪💪💪😊 
28 Jan 18 by member: Ebabragus

     
 

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