|
Сандвич с ветчиной и сыром, в прикуску с огурцом - отличный способ начать день) За кадром кофе, без которого мой день просто не может начаться
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
1160 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 37.59g | Carbs: 176.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Кинто Соус Чесночный с Пряными Травами, Запеченный Картофель. Dinner: Кинто Соус Чесночный с Пряными Травами, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Сыворотка с Соком Яблоко-Гранат-Лайм, Вода из под Крана. more...
|
|
113 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|