irinafer's Journal, 27 Jan 18

Винегрет с сельдью

View Diet Calendar, 27 January 2018:
1172 kcal Fat: 63.71g | Prot: 43.39g | Carbs: 105.91g.   Breakfast: Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Сыробогатов Сыр Сливочный. Lunch: Покровский Хлеб Краюшки Fitness , Меридиан Сельдь Атлантическая в Красном Вине, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Победа Трюфели Тирамису с Марципаном. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
А какое кбжу? 
27 Jan 18 by member: Kalisto07
классно😀😀😀 
27 Jan 18 by member: klubchelka
Классное сочетание! А отёков на следующий день не будет?  
27 Jan 18 by member: irena.001
Вкусно как вам ....мм...., я не ела селедку уже не помню сколько , мои ее не любят пожтому предается все самой есть ...держусь)) 
27 Jan 18 by member: дамиля
отеки это не жир. 
27 Jan 18 by member: yul.ya
Посмотрела на эту фотку и... на завтра у меня тоже есть винегрет! 
27 Jan 18 by member: myhavkedah
Ну типа селёдка под шубой но без майонеза 
27 Jan 18 by member: SLON IK
Ооо, тоже ела винегрет) 
27 Jan 18 by member: Panda2118
Я покупаю малюсенькие баночки исландка называются в винном соусе , там всего 79 грамм селедки , это немного. На обед с винегретом (200 гр) это всего 250-300 ккал 
28 Jan 18 by member: irinafer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irinafer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.