Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
63 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 64.65g | Carbs: 197.78g.
Breakfast: Бискотти, Кофе, Финик, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Зерновой. Lunch: Салат Овощной, Кофе, Запеченная или Жаренная Рыба, Финик, Яблоко. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Вино Мерло. Snacks/Other: Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|